みなさま こんばんは
６月に、増え続ける体重を何とかしようと、ちゃんとした製薬会社が作るサプリを試してみる事にしましたが、前回の中間報告からさらに1ヶ月経ってサプリを飲み終えたので最終報告をしたいと思います。
飲み初めの日は、84.7㎏でした。⇒過去記事
１か月後の中間報告は～⇒過去記事２
２か月後の中間報告は～⇒過去記事
84.3㎏でした～
さらに１ヶ月が経ち、最終報告です
体重は～
なんと！
84.0㎏となりました！
前回からたった0.3㎏しか減ってませ～ん
飲み初めからは、0.7㎏
あれ？ 0.7㎏？
こっ これは～～
サプリと一緒に送られてきた資料と全く同じじゃないですか！
って事は、効果があったって事？
でもね～ 腹囲は全然細くなってないと思います。
（測ってないので分からない）
ちなみに、この1か月間の最大体重は85.3㎏で最少は83.6㎏でした。
サプリを飲んでても、＋1.0㎏にもなるし減った方は－0.7㎏
なぜ、これっぽっちしか減らなかったのか？
ちゃんと、猛暑日でもお散歩で5,000歩は歩いてるんだけどなぁ
ただねぇ 昨日と一昨日は台風の影響で歩けてないんです。
これが、大きいのかもしれない。
ちゃんと歩けてれば83キロ台だったかもしれません。
前回の中間報告からの1か月間を思い返してみると。。。
外食はそれほど多くなかったような気がしますが。。。
検証してみましょう。
2回目の中間報告からの１か月間で行ったお店
新宿「ホームズパスタ」：海の幸とトマトのスパゲッティ
池袋「清龍」：居酒屋
坂戸「あおき」：うな重
みずほ台「寿司和」：寿司会席
坂戸「ステーキのどん」：ハンバーグランチ
毛呂山「活鮮」：寿司
毛呂山「いそ凛」：居酒屋
東松山「竹國」：うどん食べ放題
鳩山町「凪」：焼肉ランチ
外食は、こんなところでしょうか。
さすがに、先月よりは少ないけど、先日のうどん食べ放題が良くなかったな！
本日のオマケ
実は、昨日も床屋ついでに鳩山町の焼き肉屋「凪」で焼肉ランチをいただきました。
お肉は、カルビ2人前と、ブリスケットスカートと、辛みそホルモン
今回は、辛みそホルモンの盛りが良かった。
ただ、ブリスケがなんとなく今までと違う感じがして、イマイチ良くなかったなぁ
カルビは旨い！
今後、サプリが無くなったので、また体重が増えるのか？ 注視していきたいと思います。
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