みなさま こんばんは
今日も、ウォーキングに行く前に、リビングでくつろいでいると~
私の手元に、一通の手紙が届けられました。
封筒には、毛呂山町役場 税務課と書かれております。
「えー--っ! まだ支払ってない税金あるのかよ~」って思い、ビクビクしながら封を開けると。。。
(。´・ω・)ん?
ナニコレ~!

配当割額・株式等譲渡所得割額 還付通知書 ってなに?
なんかよくわからないけど、町から還付金が頂けるらしい。
マジで?
もうすでに、確定申告の還付金約34万円は、お国から頂戴しておりますが
町からも頂けるとは~
その額、約11万1千円ナリ
で、本来支払わなければならない住民税5,000円分をこの還付金から充当するので、納付書に金額の記載が無かったようです。

って事で、約10万7千円も戻ってくることになりました。
ありがたやありがたや~
無収入の私には、うれしいボーナスのようなもの。
って言っても、きっと払い過ぎた税金が返ってくるって事なんでしょう。
貰って当然のお金だと思います。
こんなにお金がもらえると言うことを知ったので、今日のウォーキングの足取りも軽い。
いつもの、神社コース。
今日も、裏の参道の階段をダッシュしましたよ。
帰り道、何故か無性にソフトクリームが食べたくなったのですが、わが町は田舎なのでそう簡単にソフトクリームが手に入りません。
ミニストップは、遠いからなぁ
リサーチすると、帰り道からチョットそれたところにマックがあるので、ちょいマックすることにしました。

ちょいマックだと、ソフトクリームが140円なんですね!
ウォーキングで熱くなった身体に冷たいソフト。
身体もクールダウンされて、良かった。
きっと、ウォーキングでの消費カロリーと同じくらいカロリーを摂取しちゃったんじゃないかな?
ちなみに、消費カロリーはというと~
昨日 マックに寄らないとき。

目標の200kcalに届かず、6225歩で186kcalの消費でした。
今日は、マックに寄ってこれだけ~

昨日より、1527歩多くなり、消費カロリーは214kcal
目標は、達成しましたが摂取カロリーが多い。
まぁ たまにはイイでしょう。
本日のオマケ。
今日の夕食。

メニューはビールの横から、カリカリフライドポテト・アボカドバーガー・ブッラータチーズの塩昆布載せアボカドサラダ
なぜか? バンズが上下逆ですが。。。
安心してください! 食べるときはこの通り!

ハンバーガー用の袋に入れて食べますので~
自家製バーガーは、バーガーパティが分厚くて美味い!
ビールの後は、ワインをガブガブ
今日もおいしく完食~~
コメント